博扬体育游泳俱乐部

           武鸣夏季游泳培训招生

一、教学理念：

游泳，既能减肥又能增强体质，因为游泳不同于其它运动项目，它是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易受伤，还能提高身体免疫力，增强心肺功能，因为水中浮力的作用，使自身重力作用大大减小，不受重力压迫，成人容易消耗脂肪，儿童有利于长高，游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看。最主要的是遇到突发事件的时候能自救。我以禀承培训与服务同步，以“包教包会，乐学成趣”的理念，将为一切想学游泳或热爱运动的人们提供良好的培训和优质的服务。初学者多怕水，担心学不会，其实凡事都有窍门，就像钥匙和锁，有个好教练巧妙带路和引领，学习就会事半功倍，少走很多弯路，用最快的时间取得最有效的成果。

二、报名对象及收费标准：

夏季招生1.2米以上年龄6-50岁的零基础或想提高的学员，成人游泳培训，少儿游泳培训，（一对一）、（一对多）、快速学游泳，专业服务与指导，随报随学，包教包会。

私教培训：

    培训时间：8:00--21：00（因学员众多，需提前与教练约定时间、岔开培训班上课时间即可）（每节课60分钟、）

培训方式：一对一、一对二、一对三（不支持团队游泳培训，只为更细心教好每一个学员）

培训班培训：

培训时间：10：00-12:00、15:30-17:30

培训方式：团队游泳培训课堂制（每节课60分钟）

培训费用：

初级教学：蛙泳（每节课60分钟、包教包会）

私教：

    成人（14～60岁）：一对一1000元；一对二800元/人；一对三700元/人

    儿童（7～13岁）： 一对一1200元；一对二1000元/人；一对三900元/人

培训班：

儿童（6~20岁）：600元/人、三人及以上团队报名500元/人

培训地点：博扬体育游泳俱乐部游泳池（春霞园大酒店内）。

注：以上费用都已包括门票，如有需要学习进阶游泳技巧（自由泳）的请与教练员联系。

报名热线：   0771-6368866、15278172518 （岑教练）

三、培训内容：

    初学以蛙泳为主，进阶可选自由泳，仰泳，蝶泳（进阶培训可与教练员练习），学员掌握游泳的基本技能,从而使学员体会到水中畅游的乐趣并排除对水的恐惧心理，掌握水中自救能力。即日即可报名，本人承诺学员一期下来（十五节课）可游进20米以上，所谓会游必须会换气，如果不会换气就不能叫会游泳，一口气憋再久你也只能游进20—30米。会换气后只要你多加练习，等动作熟练游进上百米或千米都不是问题。如果一期结束学员学不会免费再学，不限时间、直到教会为止。

四、教练资历：

毕业于广西体育高等专科学校，社会体育指导员，从事游泳教学已5年，积累了丰富的教学经验，根据每个人水性不同的特点，制定一套合理的授课方案，能使零起点的初学者迅速掌握游泳技能，私人教学方式统一采用一对一（二，三）根据教练的经验，水性好的学员都在10～12节课内愉快自然地达到这个标准。当然，遇到比较情绪化的小朋友或不太专心和认真的大朋友，教练就要付出更多耐心和技巧.对我而言，没有教不会的学生，只有不会教的教练，相信我，你就可拥有骄人身姿！

一个好的教练会逐步让你适应水性,一次课分几个学习阶段,课程连贯,方式方法衔接得当,而一般的大部分教练基本就是三板斧,上来就岸上趴着蛙泳腿,接着蛙泳手,然后就让学员在水里带个背漂做整体动作,甚至还有甚者，1,2节课后就让学员不带浮漂做整体动作的，有几个能学会全靠学员自己悟性,教练的作用微乎其微,大部分学不会的基本上也就放弃了,或者再找好教练继续学,想要不走弯路选“有好方法的教练”很重要!

安全提示：学游泳早晚都是学，早学早受益，历年全国洪水，泥石流，天灾人祸不断发生，少儿暑期间，水库，河边，池塘，海边，泳池，也出现了不少的溺水事故！让您和您的孩子又拥有多一项求生技能，不求救人，先自救。

温馨提示：上课时学员自带泳衣 泳帽 泳镜 毛巾、拖鞋、洗漱用品等